10 actividades al aire libre, fáciles y gratuitas, que los niños realmente disfrutarán

photo of mum and child walking in forest

Mantener a los niños entretenidos durante las vacaciones escolares ya es bastante difícil, pero asegurarse de que reciban mucho aire fresco y muevan su cuerpo es otra cosa. Así que hemos elaborado una lista de 10 actividades fáciles y gratuitas al aire libre que los niños disfrutarán. Por no mencionar que todas son sin pantallas y económicas.  

 

1. Paseos de pulseras 

La forma perfecta de enseñar a tus hijos las pequeñas partes de la naturaleza que a menudo damos por sentadas. Todo lo que necesitas es cinta ancha, como cinta de carrocero, y la madre naturaleza. Simplemente corta un trozo de cinta que rodee su muñeca holgadamente y pégala por el revés para que la parte pegajosa quede hacia afuera. 

Desde aquí, salgan a dar un paseo por la naturaleza y vean qué maravillas pueden encontrar. Solo hay un par de reglas sencillas: todo lo que peguen a su pulsera debe ser pequeño y no una cosa viva o que haya estado viva. Una vez en casa, pueden usar sus hallazgos para crear una obra de arte.  

photo of bracelet of leaves and flowers

2. Recolectar un arcoíris 

Ayúdalos a aprender los colores mientras experimentan la amplia gama de belleza que la naturaleza tiene para ofrecer. Antes de dar un paseo por el bosque, dibuja una guía con ellos con todos los colores del arcoíris y espacio junto a cada uno con cinta de doble cara para que peguen sus hallazgos. 

Se aplican las mismas reglas que en los paseos con pulsera: nada demasiado grande y nada que esté vivo o que haya estado vivo. Dependiendo de en qué parte del mundo vivas, ¡tus hallazgos serán únicos! 

 

photo of rainbow collection sheet 

3. Tablero de la naturaleza 

¿Tienes cartón de sobra esperando ser reciclado? Corta un trozo tamaño A4 y úsalo para nuestra próxima actividad. Los tableros de la naturaleza son una excelente manera para que tus hijos aprendan y aprecien la naturaleza, mientras ejercitan sus músculos creativos y ven las cosas de diferentes maneras. 

Dibuja una imagen simple en el cartón, tal vez un jarrón, tal vez un animal amistoso. Luego haz muchos pequeños agujeros alrededor de la parte superior del dibujo para que inserten flores y hojas. Durante tu caminata, pueden completar su dibujo con sus hallazgos. Ya sea que estén llenando un jarrón o dándole a un animal amigo una cabellera florida, se divertirán mucho en el camino. Y si necesitas una bolsa para llevar cosas... bueno, ya sabes que eatsleepdoodle ofrece mochilas para colorear y lavables. 

 

photo of nature board

 

4. Pinceles de la naturaleza 

¿A tu hijo le encanta coleccionar palos? ¿Por qué no los conviertes en pinceles personalizados con otra flora que encuentre en la naturaleza? Une las cerdas especiales a los mangos de los palos con cinta adhesiva o cuerda, asegurándote de que estén bien sujetos. Es posible que quieras hacer esto una vez que hayas regresado de tu paseo por la naturaleza. 

Pinceles montados, papel listo y la pintura de tu elección a mano. Es hora de que experimenten con cada pincel y vean qué texturas divertidas y únicas crea cada uno en su lienzo. ¿Cambia con un toque? ¿Cómo se deslizan por el papel?  

Photo of nature paint brushes

5. Derretimiento/ruptura del hielo 

Disfruta del aire frío del invierno con una actividad sencilla para mantenerlos ocupados y entretenidos. Esta necesita un poco más de preparación previa, pero nada demasiado complicado. Primero, querrás reunir algunos juguetes pequeños y duros como dinosaurios u otras figuritas. Luego coge algunos recipientes de tamaño pequeño a mediano que quepan en tu congelador. Llena los recipientes con agua y sumerge los juguetes en el agua; incluso puedes añadir colorante alimentario para que la actividad sea más festiva. Luego, mete los recipientes en el congelador durante la noche para que se conviertan en cubitos de hielo gigantes. 

Una vez completamente congelados, puedes sacar los bloques de hielo sobre una superficie sólida al aire libre para que los niños excaven los juguetes de su prisión helada. Dependiendo de la edad de tus hijos, pueden usar cubiertos de niños como picos de hielo para romper el hielo o puedes darles agua tibia (no caliente) para que la viertan lentamente sobre el hielo para derretirlo y revelar los tesoros escondidos dentro.  

Photo of frozen toys

6. Hacer pilas de hojas 

¿Las hojas caídas parecen tener una fuerza magnética que atrae a tus hijos hacia ellas cada vez que estás en el parque? ¡Conviértelo en un juego para ver quién construye la pila de hojas más grande! Si tienes varios hijos, pueden competir entre ellos, incluso los adultos pueden participar. ¡Por qué no lo conviertes en un gran juego familiar! 

Con una actividad tan competitiva, debe haber algunas reglas claras: solo se pueden recoger hojas no recogidas previamente, lo que significa que no se debe robar de las pilas de otras personas. ¡Aquí no hay lágrimas!  

 

Photo of two kids kicking leaves

7. Pintura en nieve/helada 

¿Tienes la suerte de vivir en una zona donde nieva? Esto es para ti. Todo lo que necesitas son algunas botellas de aerosol/apretables, agua y colorante alimentario. Mezcla algunos colores diferentes y abrígate para salir. Encuentra un área grande y limpia de nieve sin tocar y comienza a rociar tu agua colorida sobre la nieve. Las posibilidades son realmente infinitas con esta actividad: puedes jugar al tres en raya, crear hermosas obras de arte o incluso competir y crear líneas deportivas para carreras. 

¿No tienes la suerte de que nieve, pero el suelo está helado y blanco? Todavía puedes participar en esta actividad, solo asegúrate de elegir un área sin hielo resbaladizo y de que no estés creando ninguno. ¡Nada de caídas, por favor! 

 

Photo of colourful snow

8. Frotado de texturas 

Un clásico por una razón, el frotado de texturas es una excelente manera para que descubran la intrincada belleza del mundo que los rodea. Recoge una variedad de follaje y flores con ellos cuando estés en tu próximo paseo por el bosque en familia, tal vez ellos puedan encargarse de guardar sus hallazgos en su propia bolsa mientras buscan. 

Una vez que todos hayan regresado al calor, reúnan papel y crayones listos para explorar los tesoros que han encontrado y desvelar los diseños que la madre naturaleza les ha regalado. Simplemente, coloquen el follaje en una superficie dura, pongan el papel suavemente encima y usen el lado de un crayón para frotar suavemente el papel sobre cada hoja y flor. Esto dejará una hermosa impresión en el papel, resaltando cada detalle de cada tesoro que recolectaron.

  Photo of texture rubbed leaf

9. Palitos de Pooh 

¿Tienes un arroyo o río con un puente peatonal cerca? Un juego de palitos de Pooh es una forma muy divertida y fácil de hacer que los paseos familiares sean más entretenidos. Recojan unos cuantos palos cada uno, traten de encontrar unos que se vean diferentes para que puedan identificar de quién es cuál en el agua. Pónganse en fila en el lado de aguas arriba del puente y hagan la cuenta regresiva para soltar sus palos en el agua. Una vez soltados, corran (con cuidado) hacia el lado de aguas abajo para ver cuál palo aparece primero. ¡El primer palo en emerger de debajo del puente es el ganador! 

 

Photo of stick floating in water

10. Descubre y colorea con un mantel individual portátil del bosque 

Sal al aire fresco y cansa a los niños con un paseo por la naturaleza, busca señales de vida salvaje y ve si avistas algún animal vagando por el bosque. Cuando llegues a casa y comiences la cena, continúa su educación y emoción sobre la naturaleza con algo de coloración relajante con temática de bosque. Nuestro mantel individual portátil con temática de bosque no solo está cubierto de dibujos de animales y plantas para que los coloreen, sino que también está hecho de 100% algodón, lo que lo hace totalmente lavable a máquina, y junto con nuestros rotuladores mágicos, pueden colorear una y otra vez porque la tinta desaparece completamente en un ciclo de lavado tibio. 

 

Photo of eatsleepdoodle colour in woodland placemat

¿Qué actividad probarás primero? ¿Hay alguna actividad al aire libre que le encante a tu familia y que nos hayamos perdido? Haznos saber en Instagram y muéstranos todas tus maravillosas creaciones y actividades al aire libre. ¿Quieres saber más sobre nuestros productos de coloración reutilizables? Echa un vistazo a nuestra gama completa de opciones divertidas y educativas en nuestro sitio web.